Практикующий инструктор по хатха йоге
Стаж личной практики - более 23 лет
Стаж работы в качестве инструктора - с 2016г.
Я сертифицированный инструктор по целостной йоге (Сертифицирована Федерацией Йоги Республики Башкортостан). Практикую и преподаю хатха йогу.
Практикующий тренер по йоге
Стаж работы – 11 лет
«Занимаясь йогой, я осознала, что возможности человека безграничны. Даже хрупкая и болезненная девушка может взойти на Эльбрус – я доказала это на собственном опыте. Длительное время практикуя йогу для себя, я не переставала удивляться, насколько многогранна и совершенна эта методика. Со временем решила посвятить жизнь йоге, работая над собой и помогая другим обрести здоровое тело, здоровый дух и гармонию».
Елена 21 год работает преподавателем спортивной культуры. Начинала с шейпинг-тренера, теперь она персональный тренер, ведущий работу в тренажёрном зале. Занимается реабилитацией клиентов, имеющих проблемы с позвоночником. Также ведет дыхательные тренировки по системе «Бодифлекс», практикует Y23, имеет квалификацию инструктора, прошла обучение по методике Yamuna Body Rolling и Yamuna Foot.
Тренер многопрофильного уровня.
Стаж работы: 6 лет тренером тренажерного зала в фитнес-клубах X-fit, «Энерджи плаза», «Спорт Сити».
Марина с 2001 года занимается энергетическими практиками.
«В построении тренировок использую знания по анатомии и физиологии человека, полученные в ЮФУ (бывш. РГУ) при обучении и защите диплома на кафедре «Физиологии человека и животных» биологического факультета. Изучаю психологию, энергетические практики, в том числе для поддержания здоровья и оздоровления организма. Йога интересна не только в физическом аспекте, а вместе с философией».
г. Ростов-на-Дону, ул. Толмачева 111
тел. +7 (918) 520-64-22
тел. +7 (909) 429-19-03
e-mail: info@vadjra.ru